Území Mikroregionu Úpa obsahuje devatenáct obcí. Celková rozloha MRG Úpa je 155,9 km2. Projektu se neúčastní obce: Hořečky, Rychnovek a Brzice. V rámci projektu je přidruženo dalších 8 obcí převážně z dobrovolného svazku obcí Metuje. Konkrétně se jedná o obce Bohuslavice, Černčice, Jasenná, Šestajovice, Vršovka, Provodov – Šonov, Vysokov a Studnice. Celková plocha řešených obcí je 230,5 km2.
Výpis všech obcí, které se účastní projektu: Bohuslavice, Černčice, Červená Hora, Červený Kostelec, Česká Skalice, Chvalkovice, Dolní Radechová, Horní Radechová, Jasenná, Lhota pod Hořičkami, Litoboř, Mezilečí, Mikroregion, Provodov - Šonov, Říkov, Šestajovice, Slatina nad Úpou, Studnice, Velká Jesenice, Velký Třebešov, Vestec, Vršovka, Vysokov, Zábrodí, Žernov.
Mezi obcemi jsou významné rozdíly v absolutní velikosti rozlohy území. Nejmenší obcí podle rozlohy, je obec Červená Hora – 210 ha, největšími obcemi jsou Česká Skalice – 1 732 ha a Červený Kostelec – 2 407 ha.
Podle počtu obyvatel lze obce mikroregion Úpa rozdělit do kategorií:
- obce do 200 obyvatel: Litoboř, Vršovka, Mezilečí, Šestajovice
- 201 až 500 obyvatel: Červená Hora, Říkov, Žernov, Lhota pod Hořičkami, Slatina nad Úpou, Velký Třebešov, Zábrodí, Černčice, Vysokov
- 501 až 1 000 obyvatel: Horní Radechová, Chvalkovice, Jasenná, Velká Jesenice, Dolní Radechová, Bohuslavice
- 1 001 - 2 000 obyvatel: Studnice, Provodov - Šonov
- 2 001 - 5 000 obyvatel: Vestec
- nad 5 000: Česká Skalice, Červený Kostelec
Mikroregion Úpa je poměrně hojně turisticky navštěvovaná oblast. Nachází se zde mnoho cyklistických tras a také se zde nachází turisticky navštěvované kulturní památka Babiččino údolí.
Mikroregion se vyznačuje jedinečným krajinným rázem, s významnou geografickou, přírodní i kulturní hodnotou. Současný stav životního prostředí v mikroregionu lze celkově považovat za příznivý. Za slabé stránky můžeme považovat staré ekologické zátěže plošně rozsáhlého charakteru. Naopak mezi silné stránky patří pozitivní trend ve zlepšování kvality ovzduší, uspokojivá kvalita povrchových vod mimo zastavěné území a přítomnost ČOV ve větších sídlech. V řešeném území se z hlediska ochrany přírody nenacházejí větší útvary chráněného území. V severním cípu správního území obce Červený Kostelec se nachází CHKO Broumovsko a dále se v řešeném území nachází množství maloplošných chráněných území, ptačí oblasti a lokality evropského významu zařazené v soustavě NATURA 2000). Konkrétně se jedná o lokality Babiččino údolí – Rýzmburk, Dubno - Česká Skalice, Stará Metuje, Zbytka a Halín. Téměř na polovině zájmového území se rozprostírá chráněná oblast povrchové akumulace vod.
Oblast je charakterizována, z hlediska územního pokryvu, především zemědělskou půdou. Procentuální zastoupení lesů je v této oblasti vzhledem k jiným územím mále. Největší zalesněná území se nachází na severu správního území obce Slatina nad Úpou, Mezilečí. Největší procentuální zastoupení lesů je v obci Brzice.
obr. 1 Zájmové území